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另一种常见的富硒食品是“富硒米”。普通大米的硒含量大约每公斤35微克，而国家富硒米标准是70到300微克。如果每天吃300克大米，那么普通米可以提供10微克硒，而富硒米则可以提供20到90微克。也就是，通过富硒米来补充硒是有效的。但需要注意的是：其他食物中也含有硒，人体也可能获得足够的量。如果需要补充硒，是否值得吃富硒米，就取决于富硒米的价格与其他补硒方式的比较了。

此类耳机体积一般较小，可以直接塞入耳道，携带方便，音质及互动性好。相较于其他类型的耳机，耳塞式耳机是性价比较高的耳机类型，能够满足大多数用户的需求。

广州9月14日电 (记者 程景伟)2024广东文化和旅游产业招商暨投融资对接会13日在广州举行，共有346个文化和旅游项目参加，其中广东省内250个、省外96个。现场有11个地方政府部门开展招商引资推介，8个文旅项目进行了路演。

新华社北京9月15日电 学习贯彻习近平总书记关于坚持和完善人民代表大会制度的重要思想座谈会14日在京举行。中共中央政治局常委、全国人大常委会委员长赵乐际出席会议并讲话。他强调，习近平总书记在庆祝全国人民代表大会成立70周年大会上的重要讲话，是一篇闪耀着马克思主义真理光辉的纲领性文献，丰富和发展了习近平总书记关于坚持和完善人民代表大会制度的重要思想，为新时代新征程充分发挥国家根本政治制度作用、坚持和发展全过程人民民主、推进国家治理体系和治理能力现代化提供了科学指引和遵循。要深入学习贯彻习近平总书记重要讲话精神，把人民代表大会制度坚持好、完善好、运行好，努力开创人大工作新局面，为全面建设社会主义现代化国家作出新贡献。